quarta-feira, 29 de setembro de 2010

Um pouquinho do Guilherme...

Coisas de Gui e de papais corujos: a tentativa de conversa do nosso bebezinho de quase 14 meses!!!!
Figurantes: mamae e papai!
Narradores: Futuros papais Patricia e Rodrigo!

segunda-feira, 27 de setembro de 2010

A brincadeira preferida de acordo com o signo

A criança de Gêmeos adora um quebra-cabeça, a de Virgem se diverte ao brincar de casinha e a de Libra gosta de ouvir e cantar canções infantis. Para a astrologia, o signo do pequeno pode dizer muito sobre sua personalidade e, consequentemente, sobre seu jeito de brincar. A astróloga Silvia Bacci analisa aqui essa relação. O resultado é uma diversão só e vai ajudá-la - e muito - a entreter seu filho de uma maneira lúdica.

Áries
de 21 de Março a 20 de abril Essa criança é vitalidade pura. Ela, mais do que as outras, aprecia correr pela casa seja qual for a brincadeira. Gostar de velocidade faz parte da sua natureza, corajosa e impulsiva. Não importa que haja alguns acidentes de percurso. Os pequenos arianos adoram patins, bicicletas, bolas, carrinhos, brincar de pegador e pular corda. É preciso respeitar a autenticidade das meninas arianas, que não são atraídas por atividades passivas e tranquilas. Ao contrário, acabam se aborrecendo com elas. Nas brincadeiras, a criança de Áries quer manifestar sua liderança. É preciso apenas orientá-la a não agir de forma autoritária. Muitos arianos se divertem competindo. Eles já nascem querendo provar que são melhores, mais fortes e principalmente mais rápidos do que os amigos. As fantasias que os atraem são de heroínas e super-heróis, arrojados e impetuosos. O esporte é uma excelente opção para diverti-los. Com tanto vigor físico, é natural que apreciem gincanas, maratonas e uma boa brincadeira de luta. Esses pequenos precisam consumir sua energia física brincando bastante.

Touro
de 21 de Abril a 20 de Maio Os taurinos são ligados à natureza e têm os sentidos bastante aguçados. Eles se encantam ao brincar com diferentes texturas. Manusear a terra e a areia, assim como usar massa de modelar, tem tudo a ver com o seu temperamento. Os brinquedos macios, como bonecas de tecido e bichinhos de pelúcia, os conquistam pela sensação de conforto que proporcionam. Muitos taurinos têm o toque privilegiado, podendo brincar de fazer sessões de massagem com as pessoas da família. A diversão também pode estar em cuidar de uma mini-horta ou visitar uma fazenda. A sensibilidade artística faz esses pequenos apreciarem muito brincar de ateliê, usando tintas, canetas e lápis coloridos. Kits para construção de cidades, caixas registradoras, cofrinhos e conjuntos de ferramentas permitem aos nativos de Touro sentir que estão concretizando algo - o que eles adoram. Os jogos acumulativos, nos quais se compram terrenos e imóveis, são alguns dos seus preferidos. Seu amor à música e à boa comida provoca interesse por brincadeiras que envolvam esses talentos.

Gêmeos
de 21 de Maio a 20 de Junho Essas crianças são essencialmente mentais e se divertem com tudo o que proporciona estímulos e desafios intelectuais. Os livros devem estar presentes desde cedo na vida dos geminianos e podem acompanhá-los até no banho, em formato plástico. Eles se destacam nas brincadeiras e nos jogos que exigem rapidez de raciocínio e bom vocabulário. O-que-é-o-que-é? pode ser um dos seus passatempos preferidos. Os quebra-cabeças agradam por estarem associados ao psiquismo desse signo, que é repleto de caminhos e possibilidades. Bicicletas, patins e skates se afinam com o ritmo rápido dos nativos de Gêmeos, que não aguentam ficar muito tempo parados. As meninas têm um exército de bonecas, com roupas e personalidades tão diversificadas quanto elas mesmas. Esses pequenos são multimídia e conseguem brincar, assistir televisão e ouvir conversas simultaneamente. O uso de aparelhos eletrônicos deve ser supervisionado e não ultrapassar o bom senso. E nada como papel, canetas e lápis coloridos para que o geminiano se entretenha desenhando e escrevendo, o que faz muito bem.

Câncer
de 21 de Junho a 20 de Julho As mentes cancerianas são sonhadoras e altamente imaginativas. Ouvir e criar histórias agrada muito às crianças desse signo e pode ajudá-las a relaxar e dormir. Brinquedos clássicos, como cavalinhos de madeira, bonecas de pano, forte apache e peões, têm o charme do passado e da tradição, valores importantes para os nativos de Câncer. É bom reservar espaço em casa, pois colecionar é uma atividade lúdica para eles, que pode abranger desde carrinhos, acessórios de cozinha e livros de contos de fada até miniaturas de dinossauros. Esses pequenos gostam de brincar de cuidar dos filhos, de arrumar a casa e de fazer comida, áreas em que costumam se dar muito bem. Os cancerianos sentem especial prazer em se fantasiar porque sua sensibilidade lhes permite realmente encarnar os personagens que eles admiram. Brinquedos aquáticos e acessórios para a praia e a piscina geralmente proporcionam muita diversão a essas crianças. A música, além de ser uma fonte de entretenimento, pode ajudá-las em seus momentos de oscilação de humor.

Leão
de 21 de Julho a 20 de Agosto As crianças leoninas são atraídas, desde cedo, pelos brinquedos mais vibrantes e sofisticados por causa do seu brilho e das cores vivas. Elas adoram brincar de encenar, centralizando as atenções e expressando seu talento. A dança, o teatro doméstico, o circo e as brincadeiras com fantasias, máscaras e maquiagem são exemplos disso. As bonecas da leonina são escolhidas a dedo. Elas têm estilo e glamour acima da média, assim como sua dona, que não economiza em acessórios e badulaques para mantê-las na última moda. Os leoninos gostam de demonstrar sua coragem e iniciativa em aventuras heroicas, defendendo seu território. As nobres almas de Leão se realizam usando fantasias de príncipes e princesas, repletas de adereços dourados. Esse signo é dotado de autoridade natural, o que faz desses pequenos verdadeiros líderes nos momentos de diversão. É preciso apenas ficar de olho para que seu desejo de comandar não se transforme em ditadura. A criança de Leão é uma ótima protagonista, mas precisa entender que o papel principal nem sempre será seu.

Virgem
de 21 de Agosto a 20 de Setembro Esses pequenos são muito habilidosos tanto em termos mentais como em atividades manuais. Os virginianos apreciam brinquedos de montar, repletos de engrenagens ou peças, como os quebra-cabeças. Jogos que exijam bastante do seu raciocínio lógico, como aqueles em que é preciso identificar padrões e analisar situações, são tipicamente virginianos. Os nativos desse signo, detalhistas por natureza, lembram melhor do que ninguém as regras e os lances anteriores durante uma partida. Os livros e a internet são apreciados por proporcionar ainda mais conhecimento a essas mentes brilhantes, esclarecendo dúvidas. Brincar de casinha pode não ser tão divertido para elas quanto fazer a etapa preparatória, que consiste em arrumar a casa e dividir bonecas e roupinhas entre os participantes. Seu interesse por miudezas as leva a apreciar kits de cientista e aeromodelismo e a colecionar miniaturas. O signo de Virgem rege os pequenos animais domésticos, aqueles que são os fiéis companheiros das crianças em suas brincadeiras cotidianas.

Libra
de 21 de Setembro a 20 de Outubro Para a criança de Libra, é essencial ter alguém para brincar. Ter companhia é mais valioso para esse signo do que para qualquer outro. A dualidade libriana está nas brincadeiras em que se medem e equilibram forças, como o cabo de guerra e a gangorra, e também nos jogos em que uma criança "salva" a outra, tornando a colaboração um fator decisivo. Brincar de roda, ouvir e cantar suas músicas preferidas e passear com o melhor amigo torna o dia do libriano mais feliz. A beleza e a harmonia dos brinquedos, em suas cores e formas, atraem esse pequeno com alma de artista. Sua ligação com a estética e com o bom gosto se faz notar desde cedo. A criança libriana pode se divertir muito ao brincar com tintas, lápis e canetas e também criando roupas, maquiagens e penteados charmosos e elegantes para seus bonecos. Libra é o signo dos encontros sociais e das festas. Improvisar em casa desfiles de moda, espetáculos de dança e exposições de seus trabalhos artísticos enche esses pequenos de satisfação e é um bálsamo para a sua delicada autoestima.

Escorpião
de 21 de Outubro a 20 de Novembro Essa criança tem curiosidades bem específicas e gosta de se aprofundar, até na hora de brincar. Isso inclui todos os mistérios que se apresentem diante dela, como explorar cavernas, caçar tesouros e imaginar que sua casa tem passagens secretas. Pequenos escorpianos se divertem com kits de experiências científicas, insetos de plástico, maletas de médico e com livros e documentários sobre o mundo animal. As meninas gostam das bonecas com ar decidido e das brincadeiras que exigem fibra e perspicácia. Os jogos enigmáticos e estratégicos são os preferidos dos nativos desse signo. Essas crianças precisam, constantemente, se colocar à prova em brincadeiras que mexam com sua adrenalina e testem seus limites, do tipo "quanto tempo aguento ficar sem respirar?". Seu desejo de enfrentar o desconhecido e se expor ao perigo requer orientação e uma supervisão atenta. Todo brinquedo que não é óbvio, que inclui uma surpresa e que exige uma descoberta faz a criança escorpiana se apaixonar, pois a leva a exercer sua função investigativa e pesquisadora.

Sagitário
de 21 de Novembro a 20 de Dezembro Brincar para o sagitariano é sinônimo de estar ao ar livre, em grandes espaços abertos. A sensação de liberdade tem um valor especial para essas crianças, que necessitam de amplitude em todos os sentidos. O seu prazer está na autonomia para explorar novos locais e possibilidades. Esse pequeno pode ser atraído pelos esportes ou simplesmente passar o dia inventando aventuras, subindo em árvores e em muros se tiver oportunidade. Isso inclui as meninas. O signo de Sagitário proporciona vigor físico, que parece inesgotável. Essas crianças gostam de bolas, bicicletas, corrida, de criar coreografias, pular corda e de tudo o que lhes proporcione movimento. Apreciam a natureza e amam os animais de grande porte, especialmente os cavalos. Sua intensa curiosidade as leva a buscar informações sobre o mundo inteiro nos livros e na internet. Escolinha, acampamento, viagens e explorações são algumas de suas brincadeiras preferidas. Os sagitarianos têm fama de ter muita sorte e gostam dos jogos que envolvem esse fator. Seu otimismo e sua empolgação os fazem vencedores com bastante frequência.

Capricórnio
de 21 de Dezembro a 20 de Janeiro Para o pequeno capricorniano, brincar é coisa séria. Ele sabe como ninguém observar, planejar e materializar seus desejos. Gosta de construir casas, montar cidades e organizar e consertar seus brinquedos. Caixas de ferramentas o fazem colocar mãos à obra. Trenzinhos, tratores e escavadeiras também são bastante apreciados por essas crianças, que se divertem brincando de ser úteis. Os pequenos de Capricórnio gostam de imitar os pais, trabalhando no escritório, dando aulas ou exercendo outra profissão que eles admirem. As capricornianas têm bonecas cheias de estilo, com carros de último tipo e muito bem-sucedidas em tudo o que fazem. Cuidar de uma mini-horta e acompanhar os ciclos que o tempo impõe às plantas também pode ser fascinante para essas crianças. Os capricornianos apreciam os jogos em que a perseverança, a estratégia e o esforço se fazem necessários. Eles costumam ser ótimos em pega-varetas e tiro ao alvo porque têm paciência e precisão para calcular os movimentos e atingir seus objetivos.

Aquário
de 21 de Janeiro a 20 de Fevereiro A criança de Aquário se encanta com os brinquedos mais inusitados, que fazem sons estranhos ou têm uma aparência absolutamente incomum. Por ser fora de padrão, o brinquedo já a atrai. A originalidade conta muito mais para ela do que a marca ou o status envolvidos na compra dos seus presentes. A inventividade típica dos aquarianos lhes permite criar brincadeiras interessantes, que, às vezes, as outras crianças não compreendem logo de início. Esse signo é associado à tecnologia e seus pequenos nativos parecem já ter nascido sabendo disso. Eles amam celulares e laptops de brinquedo, computadores, internet e televisão. Gostam de histórias surpreendentes e desenhos sobre ficção científica e viagens espaciais. Sua mente visionária pode viajar para outras dimensões com base nos estímulos dos aparelhos eletrônicos e demorar muito a retornar ao planeta Terra. O bom senso deve prevalecer para que os aquarianos não exagerem em atividades solitárias e sedentárias. É preciso estimulá-los a brincar ao ar livre e em grupo, praticando atividades físicas.

Peixes
de 21 de Fevereiro a 20 de Março A sensibilidade da criança de Peixes faz com que ela se divirta expressando seus dons artísticos. Ela adora instrumentos musicais e brinquedos sonoros, pois a música influencia muito diretamente suas emoções. Em suas mãos, os lápis coloridos e as aquarelas produzem tonalidades repletas de sutilezas, assim como a personalidade pisciana. As histórias estimulam a sua privilegiada imaginação e podem ser ótimas para afastar os medos na hora de dormir. Brinquedos que transformam sonhos em realidade como projetores, câmeras fotográficas, fantasias, máscaras e kits para soltar bolhas de sabão encantam o coração desses pequenos. As crianças de Peixes são boas em jogos de mímica e em imitar os outros devido à sua teatralidade e à empatia com os mais variados tipos humanos. Bastante intuitivos, às vezes eles ganham os jogos por adivinhar os próximos lances ou a carta que está oculta. O contato com a água alegra e revigora os piscianos. Acessórios e bonecos específicos para brincadeiras na praia e na piscina precisam fazer parte do armário dessas crianças.

sábado, 11 de setembro de 2010

Sucos saudaveis para seu filho

Em geral, a partir dos 6 meses, o bebê começa a experimentar os primeiros sucos. Antes disso, o recomendável é que ele se alimente exclusivamente com o leite materno. E, quando a novidade entra no cardápio, muitas mamães têm dúvidas sobre como preparar a bebida e variar os sabores. Para ajudá-la nessa tarefa, a nutricionista Roseli Rossi, de São Paulo, também especialista em nutrição clínica da Equilíbrio Nutricional, selecionou dez receitas supersaudáveis para você matar a sede do pequeno e nutri-lo muito bem.
Vale saber que os sucos devem ser preparados com frutas frescas e servidos na temperatura ambiente. Evite adoçantes artificiais e açúcar branco. O ideal é acostumar a criança com o sabor natural.

Para evitar a anemia
Ingredientes:
Couve-manteiga crua
150 ml de suco de laranja
1 colher de sopa de folhas de hortelã (12 g)
1 colher de sopa de suco de limão

Modo de preparo: lave as folhas de couve e as de hortelã e bata tudo no liquidificador. Sirva em seguida.

Para garantir uma boa imunidade
Ingredientes:
¼ de cenoura crua 200 ml de água
1 colher de sobremesa de mel de abelha (recomendável apenas para crianças com mais de 1 ano. Você pode substituí-lo pelo açúcar mascavo)
Meio talo de salsão
Meio dente de alho

Modo de preparo: limpe bem os vegetais. Pique a cenoura, o dente de alho e o salsão. Bata no liquidificador e sirva.

Rico em nutrientes
Ingredientes:
5 morangos médios (de preferência orgânicos)
¼ de mamão papaia
¼ de uma maçã vermelha
1 colher de sobremesa de mel de abelha (recomendável apenas para crianças com mais de 1 ano. Você pode substituí-lo pelo açúcar mascavo) ¾ de um copo médio de água

Modo de preparo: pique as frutas e junte no liquidificador. Bata por alguns instantes e está pronto.

Bom para fazer dormir
Ingredientes:
Meia pera pequena
1 xícara de chá de camomila frio
1 colher de açúcar mascavo

Modo de preparo: faça o chá e espere esfriar. Limpe a pera, corte, e coloque junto com o açúcar e a camomila no liquidificador.

Para garantir energia
Ingredientes:
1 kiwi pequeno
1 laranja média
5 uvas itália médias
Meio copo de água

Modo de preparo: higienize as frutas e pique-as. Bata no liquidificador com a água e coe na peneira antes de servir.

Refrescante
Ingredientes:
Meia fatia de melancia
Meia pera
1 colher de sopa de folhas de hortelã (12 g)
Meio copo de água

Modo de preparo: lave, corte e coloque as frutas no liquidificador. Bata tudo e está pronto

Fonte de vitaminas
Ingredientes:
Meia maçã vermelha
¼ de cenoura crua
3 colheres de sopa de espinafre refogado
1 colher de sopa de gérmen de trigo tostado
1 copo de água

Modo de preparo: higienize os vegetais e reserve. Raspe a casca da cenoura e pique. Corte em pequenos pedaços a maçã e o espinafre. Bata tudo no liquidificador e, para finalizar, acrescente o gérmen de trigo. Adoce se achar necessário, mas não exagere.

Ingredientes:
1 copo médio de suco de laranja-lima
¼ de beterraba crua
2 colheres de sopa de cenoura crua
¼ de colher de sopa de folhas de hortelã

Modo de preparo: retire a casca da beterraba e da cenoura. Bata todos os ingredientes no liquidificador e pronto!

Para o funcionamento do intestino
Ingredientes:
Metade da polpa de um maracujá
Meio copo de água
1 colher de sobremesa cheia de semente de linhaça triturada
1 xícara de chá de camomila frio

Modo de preparo: prepare o chá de camomila e deixe-o esfriar. Coloque no liquidificador a polpa de maracujá batida e coada, a água, a semente de linhaça e o chá. Bata bem. Adoce e sirva logo a seguir.

Uva enriquecida
Ingredientes:
Meio copo pequeno de suco de uva orgânico
Meia pera pequena
1 colher de sopa de quinua em flocos
Meio copo de água

Modo de preparo: limpe bem a pera. Pique e jogue no liquidificador com os outros ingredientes.